本页主题: 7个想不到的肥胖因素 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

2347
大雪满弓刀
级别: 风云使者


精华: 0
发帖: 635
威望: 604 点
金钱: 10 静电币
支持度: 2 点
在线时间:364(小时)
注册时间:2005-06-17
最后登录:2024-09-20

 7个想不到的肥胖因素

        人们都知道,多吃少动会变胖,但据香港《大公报》9月2日报道,美国哥伦比亚大学和英国剑桥大学的研究人员发现,日常生活中,一些意想不到的因素也常常会影响人的体重。
 
1、缺觉:肥胖可能性最大。
 
  每天睡眠在4小时以下的人,比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明,睡眠不足的人,体内促进食欲因子的水平也要高。
 
2、亲友:肥胖也会“传染”。
 
  如果一个人的朋友是胖子,那他患肥胖的可能性会增加57%。原因在于,如果自己的朋友或亲戚肥胖,会改变一个人对合理体重的接受标准,影响他的饮食结构和生活方式。
 
3、空调:调节热量机制受阻。
 
  空调让我们总是待在?温的环境里,所以我们不用调节自己体内的热量。但如果气温很低,我们的身体就会自动消耗
脂肪,以保持温暖;如果天气很热,我们的食欲就会降低。使用空调的人,热量调节机制受阻,更容易肥胖。
 
4、感冒:病毒可增加脂肪。
 
  研究人员发现,一种引起感冒和喉咙发炎的病毒可以导致肥胖,该病毒使体内的脂肪细胞迅速增加。
 
5、基因:变异体导致高体重。
 
  英国科学家已经发现了一种调节体内 脂肪量的基因变异体。拥有这种基因变异体的人,要比没有这种基因变异体的人平均重1.2公斤。
 
6、激素:控制饥饿感。
 
  科学家研究指出,人体中存在一种瘦素,也称抗肥胖因子,是降低饥饿感的主要激素,它控制了我们对于食物的喜好。缺乏瘦素的人喜欢所有的食物,而且吃得很多,因此最后成为超级大胖子。
 
7、饮食:摄入热量过多。
 
  饮食仍然是影响体重的一个很重要的因素。大多数人长胖,就是因为他们从食物中摄取的热量比身体需要的多。所以,少吃多运动仍然是减肥的好方式。
当岁月轻轻走过那片云 
滑出一道痕再回首时
可曾望见那些青春的往事
在时光旁浅吟着哀伤
Posted: 2008-01-12 17:42 | [楼 主]
宝宝咪
级别: 风云使者


精华: 0
发帖: 445
威望: 353 点
金钱: 3513 静电币
支持度: 0 点
在线时间:266(小时)
注册时间:2005-07-29
最后登录:2015-01-04

 

- - .
  缺觉应该是食欲不振才对吧.......
Posted: 2008-01-12 21:45 | 1 楼
凌波仙子
级别: 咿呀学语


精华: 0
发帖: 5
威望: 7 点
金钱: 66 静电币
支持度: 0 点
在线时间:0(小时)
注册时间:2007-07-25
最后登录:2008-07-24

 

感谢分享.支持您
Posted: 2008-01-15 16:03 | 2 楼
dkwang
DK
级别: 贵宾


精华: 0
发帖: 4774
威望: 2110 点
金钱: -10 静电币
支持度: 2547 点
在线时间:2107(小时)
注册时间:2005-07-29
最后登录:2020-03-06

 

2、亲友:肥胖也会“传染”。
 
  如果一个人的朋友是胖子,那他患肥胖的可能性会增加57%。原因在于,如果自己的朋友或亲戚肥胖,会改变一个人对合理体重的接受标准,影响他的饮食结构和生活方式。
     

这也行.
DK
Posted: 2008-01-15 19:07 | 3 楼
yatouyy
级别: 禁止发言


精华: 0
发帖: 5
威望: 6 点
金钱: 51 静电币
支持度: 0 点
在线时间:0(小时)
注册时间:2008-01-16
最后登录:2008-01-16

 

用户被禁言,该主题自动屏蔽!
Posted: 2008-01-16 13:47 | 4 楼
小妖
http://shop35613814.taobao.com
级别: 嘉宾


精华: 20
发帖: 4714
威望: 1315 点
金钱: 310 静电币
支持度: 175 点
在线时间:1209(小时)
注册时间:2003-01-27
最后登录:2017-03-16

 

1、缺觉:肥胖可能性最大。
 
  每天睡眠在4小时以下的人,比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明,睡眠不足的人,体内促进食欲因子的水平也要高。

可是通宵很耗能量的会瘦才对,而且我通宵以后都会不想吃东西...
Posted: 2008-01-24 23:14 | 5 楼
o_ice_o
杀人游戏MVP勋章I
级别: 嘉宾


精华: 3
发帖: 3053
威望: 718 点
金钱: 22703 静电币
支持度: 1 点
在线时间:579(小时)
注册时间:2002-09-26
最后登录:2024-05-30

 

 
4、感冒:病毒可增加脂肪。
 
  研究人员发现,一种引起感冒和喉咙发炎的病毒可以导致肥胖,该病毒使体内的脂肪细胞迅速增加。
这种我经常性感冒的,喉咙3天2头痛
还好,这种病毒我么,哈哈哈
Posted: 2008-01-24 23:40 | 6 楼
小妖
http://shop35613814.taobao.com
级别: 嘉宾


精华: 20
发帖: 4714
威望: 1315 点
金钱: 310 静电币
支持度: 175 点
在线时间:1209(小时)
注册时间:2003-01-27
最后登录:2017-03-16

 

Quote:
引用第6楼o_ice_o于2008-01-24 23:40发表的  :
 
4、感冒:病毒可增加脂肪。
 
  研究人员发现,一种引起感冒和喉咙发炎的病毒可以导致肥胖,该病毒使体内的脂肪细胞迅速增加。
这种我经常性感冒的,喉咙3天2头痛
.......

我正在感冒着...很危险啊...
Posted: 2008-01-24 23:44 | 7 楼
永恒之火
级别: 圣骑士


精华: 0
发帖: 163
威望: 26 点
金钱: 331 静电币
支持度: 0 点
在线时间:45(小时)
注册时间:2004-07-23
最后登录:2008-03-14

 

看来我有胖起来的希望了!!
Posted: 2008-01-25 16:37 | 8 楼
见习魔法师
级别: 光明使者


精华: 16
发帖: 2044
威望: 643 点
金钱: 1002 静电币
支持度: 2 点
在线时间:362(小时)
注册时间:2003-04-15
最后登录:2022-03-17

 

我想胖~
還沒好好牽過妳。
Posted: 2008-01-26 01:53 | 9 楼
爱水的鱼
级别: 光明使者


精华: 0
发帖: 2380
威望: 427 点
金钱: 3346 静电币
支持度: 21 点
在线时间:81(小时)
注册时间:2004-06-05
最后登录:2013-06-07

 

我想瘦~
555555,,
发现放假以来,
自己胖乎乎的,,
「LF」.尓,9素朵悲劇ノ    
Posted: 2008-01-26 03:02 | 10 楼
三日月
级别: 禁止发言


精华: 0
发帖: 1
威望: 2 点
金钱: 11 静电币
支持度: 0 点
在线时间:0(小时)
注册时间:2007-06-24
最后登录:2008-01-31

 

用户被禁言,该主题自动屏蔽!
Posted: 2008-01-31 16:15 | 11 楼
震林
级别: 咿呀学语


精华: 0
发帖: 4
威望: 5 点
金钱: 41 静电币
支持度: 0 点
在线时间:0(小时)
注册时间:2008-01-31
最后登录:2008-01-31

 

我发现我越来越有可能变成胖子....

痛苦
--云起云落,随风东西...
Posted: 2008-01-31 21:52 | 12 楼
爱水的鱼
级别: 光明使者


精华: 0
发帖: 2380
威望: 427 点
金钱: 3346 静电币
支持度: 21 点
在线时间:81(小时)
注册时间:2004-06-05
最后登录:2013-06-07

 

我也是,,
尤其最近貌似吃太多好吃的了,,
有点消化不良,,
「LF」.尓,9素朵悲劇ノ    
Posted: 2008-01-31 22:12 | 13 楼
破风╃折翅舞
((幕后 £繁华似锦))
级别: 贵宾


精华: 4
发帖: 4043
威望: 617 点
金钱: 20 静电币
支持度: 2646 点
在线时间:800(小时)
注册时间:2005-03-20
最后登录:2011-03-31

 

失恋也是的吧  不过也要看人的 
' ' ' the moment  ...
Posted: 2008-01-31 23:25 | 14 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
狗狗静电BBS - wwW.DoGGiEhoMe.CoM » 哇啦哇啦 Discuss & Talk aloud

沪ICP备05008186号
Powered by PHPWind Styled by MagiColor